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          燕窩湯

          燕窩湯

          工藝:

          口味:甜味

          菜系:其它菜系

          功效:藥膳調(diào)理 滋陰調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

          主料:燕窩 

          輔料:白砂糖 

          調(diào)料:

          種類:早餐|中餐|晚餐|零食

          1本菜譜的營養(yǎng)成分

          2制作方法

          取燕窩放入盅內(nèi),用50毫升的溫水浸泡至燕窩松軟,用鑷子擇去燕毛,撈出用清水洗凈,瀝干水分,撕成細條,放入干凈的碗中待用。
          鍋中加入清水約250毫升,下冰糖,置文火上燒開溶化,撇去浮沫,用紗布濾去雜質(zhì),倒入凈鍋中,下燕窩,再置文火上加熱至沸后,倒入碗中即成。

          3制作提示

          4推薦食用時間

          早餐|中餐|晚餐|零食

          5營養(yǎng)解析

          燕窩:0

          6食物相克

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