欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
          
          
          

          您當(dāng)前的位置:民福康養(yǎng)生 > 食療養(yǎng)生 > 江蘇菜 > 宿遷豬頭肉

          宿遷豬頭肉

          宿遷豬頭肉

          工藝:紅燒

          口味:五香味

          菜系:江蘇菜

          功效:營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

          主料:豬頭 

          輔料:

          調(diào)料:醬油 白砂糖 黃酒 味精 八角 桂皮 大蔥 大蒜 香油 

          種類:中餐|晚餐

          1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

          2制作方法

          蔥去根須洗凈,切段;
          姜洗凈,切片;
          蒜去蒜衣,洗凈,切片;
          將豬頭放清水中,鑷去毛,刮洗干凈;
          豬面朝下放板上,在后腦中間劈開(kāi),取出豬腦,剔去骨頭,割下兩耳,去掉豬眼圈、淋巴肉、嘴唇、耳圈、鼻子;
          豬臉切成兩塊,下巴切成3塊;
          再放在清水中泡去血污,撈出放沸水鍋內(nèi),燒約20分鐘,撈出洗凈,切成5厘米的方塊;
          鍋內(nèi)用竹箅墊底,放入豬頭肉塊,加醬油、豬肉湯2500毫升,置旺火上燒沸,撇去浮沫,加大料、桂皮、紹酒,蓋上鍋蓋,同燒;
          燒約20分鐘,移至微火上燜至湯濃,然后放入蔥段、姜片、蒜瓣片燒約5分鐘,加綿白糖、味精,淋入香油,起鍋晾涼,即可裝盤(pán)。

          3制作提示

          在移至小火上燜時(shí),約需2小時(shí),湯汁即可變濃,要勤看勤翻。

          4推薦食用時(shí)間

          中餐|晚餐

          5營(yíng)養(yǎng)解析

          6食物相克

          封丘县| 沾化县| 延长县| 哈尔滨市| 南召县| 乌鲁木齐县| 营口市| 三门县| 高阳县| 会宁县| 都匀市| 汉川市| 拜城县| 阿尔山市| 工布江达县| 瓦房店市| 浙江省| 白水县| 古丈县| 鲁山县| 陆川县| 伊宁市| 台南县| 新安县| 湖北省| 通辽市| 山丹县| 洪湖市| 砚山县| 克什克腾旗| 深圳市| 汶上县| 应城市| 大余县| 北辰区| 曲松县| 镇赉县| 南康市| 随州市| 沁阳市| 饶平县|