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您當(dāng)前的位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養(yǎng)生 > 東北菜 > 烹野鴨

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將野鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟,剁去嘴和掌,洗凈擦干;
蔥、姜均切絲,蒜剁末,香菜切末;
將洗凈的野鴨用精鹽、味精里外搓勻;
將花椒、八角、砂仁、肉蔻、桂皮、沙姜、白芷、茴香籽、蔥絲、丁香、姜絲拌勻,撒在鴨體內(nèi)外,放入盆中,加醬油、料酒腌6小時(shí),入屜蒸2小時(shí);
起勺添熟豬油燒至八成熟,放入野鴨炸成棗紅色,撈出;
再將勺中放底油,放蔥、姜絲、蒜末和香菜末炸,鴨子胸脯向下放入勺中,倒入白糖、醋、香油、醬油兌成的汁,大翻勺出勺裝盤。

3制作提示

1.蒸鴨至手拿起即散方可;2.炸時(shí)放在漏勺之中,不散形;3.汁不可過濃,掛勻即可;4.因有過油炸制過程需熟豬油700克。

4推薦食用時(shí)間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

野鴨:野鴨不宜與木耳同食。

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