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          1本菜譜的營養(yǎng)成分

          2制作方法

          將野鴨宰殺去毛,去內(nèi)臟,剁去嘴和掌,洗凈擦干;
          蔥、姜均切絲,蒜剁末,香菜切末;
          將洗凈的野鴨用精鹽、味精里外搓勻;
          將花椒、八角、砂仁、肉蔻、桂皮、沙姜、白芷、茴香籽、蔥絲、丁香、姜絲拌勻,撒在鴨體內(nèi)外,放入盆中,加醬油、料酒腌6小時(shí),入屜蒸2小時(shí);
          起勺添熟豬油燒至八成熟,放入野鴨炸成棗紅色,撈出;
          再將勺中放底油,放蔥、姜絲、蒜末和香菜末炸,鴨子胸脯向下放入勺中,倒入白糖、醋、香油、醬油兌成的汁,大翻勺出勺裝盤。

          3制作提示

          1.蒸鴨至手拿起即散方可;2.炸時(shí)放在漏勺之中,不散形;3.汁不可過濃,掛勻即可;4.因有過油炸制過程需熟豬油700克。

          4推薦食用時(shí)間

          中餐|晚餐

          5營養(yǎng)解析

          6食物相克

          野鴨:野鴨不宜與木耳同食。

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