欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
          
          
          

          您當(dāng)前的位置:民福康養(yǎng)生 > 食療養(yǎng)生 > 私家菜 > 火腿燉鴨

          火腿燉鴨

          火腿燉鴨

          工藝:

          口味:咸鮮味

          菜系:私家菜

          功效:

          主料:北京填鴨 

          輔料:火腿 

          調(diào)料:料酒 白砂糖  味精 大蔥  

          種類:中餐|晚餐

          1本菜譜的營養(yǎng)成分

          2制作方法

          填鴨從脊背開膛,掏出內(nèi)臟,剁下鴨掌,去腰臊,沖洗干凈,然后在脊背處剁幾刀,下入開水鍋內(nèi)氽燙一下,洗凈血沫;
          火腿切成骨牌片;
          蔥切段、姜切片,均拍松備用;
          取沙鍋一只,內(nèi)放竹箅,將鴨脯朝下放在沙鍋內(nèi),加料酒、白糖、精鹽、蔥段、姜片,倒入清水淹沒鴨身,加蓋上旺火燒開,改用微火燜爛;
          待鴨子有八成爛時(shí),揀出蔥、姜,兩手提起竹箅,將鴨子翻身,脯朝上,整齊地鋪上火腿片,加味精調(diào)好口味,繼續(xù)在火上燜爛,上菜時(shí)連沙鍋一同上桌。

          3制作提示

          4推薦食用時(shí)間

          中餐|晚餐

          5營養(yǎng)解析

          火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。

          6食物相克

          昭苏县| 容城县| 青川县| 桦川县| 维西| 宜川县| 阿瓦提县| 讷河市| 高密市| 柞水县| 礼泉县| 元谋县| 蓝田县| 南昌县| 佛学| 三原县| 灵山县| 佛教| 鄱阳县| 灌云县| 永胜县| 万荣县| 曲沃县| 抚顺县| 大安市| 庄河市| 故城县| 镇平县| 萝北县| 芜湖县| 巴林右旗| 裕民县| 成武县| 阜宁县| 剑阁县| 朝阳市| 赤壁市| 文山县| 海南省| 东乡族自治县| 武汉市|