欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费无码国产在线91下载

手機應(yīng)用

: 民福康養(yǎng)生
官方微信
掃描左側(cè)二維碼
即可添加關(guān)注

: 民?？叼B(yǎng)生
客戶端下載

注冊

手機版 |

今天是:

熱門搜索：糖尿病便秘冠心病不孕不育早泄豐胸家常菜

食療養(yǎng)生首頁疾病調(diào)養(yǎng)食譜功能性調(diào)理膳食人群營養(yǎng)膳食中華菜系食材百科

您當(dāng)前的位置：江蘇民福康科技股份有限公司 > 食療養(yǎng)生 > 四川菜 > 紅油拌粉皮

紅油拌粉皮

工藝：拌

口味：香辣

菜系：四川菜

功效：健脾開胃調(diào)理

主料：粉皮

輔料：

調(diào)料：白砂糖醬油鹽香油味精辣椒油

種類：中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

熱量570.28千卡
蛋白質(zhì)3.45克
脂肪24.49克
碳水化合物87.14克
葉酸2.4微克
膳食纖維3.02克
胡蘿卜素34.5微克
硫胺素0.16毫克
核黃素0.06毫克
尼克酸0.15毫克
鈣39.76毫克
磷27.64毫克
鉀103.78毫克
鈉4毫克
鎂23.53毫克
鐵3.56毫克
鋅1.5毫克
硒2.74微克
銅1.93毫克
錳1.72毫克

2制作方法

將粉皮泡發(fā)切成3厘米長的細(xì)絲，放碟上；
將辣椒油、香油等調(diào)料調(diào)勻，澆在粉皮上拌勻即可。

3制作提示

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

粉皮：粉皮主要營養(yǎng)成分為碳水化合物，還含有少量蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。

6食物相克

相關(guān)菜譜

: 芹菜粉皮

: 白菜粉皮雞

: 清醋雞

: 什錦肉絲拉皮

: 蛤肉炒涼皮

: 粉皮拌蝦仁

: 海鮮煮粉皮

: 枸杞肉絲拉皮

養(yǎng)生推薦

: 中藥外治老年便秘秘方

: 不宜喝涼茶的5類人群

食譜推薦

當(dāng)季食譜推薦

: 貓耳朵面; 延緩衰老調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

: 蔥香黃金炒飯; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

: 水蒸蛋糕; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

熱門食材

枇杷葉玉米須白茅根白花蛇舌草黃米白及麻黃百部龜甲覆盆子

疾病調(diào)養(yǎng)食譜

排骨的味道合頁魚做法蝦仁的菜譜鴿蛋的益處茄子的做法胡蘿卜菜譜德式土豆餅年糕的做法玉米的做法

編輯推薦

: 韭菜炒豆干; 便秘調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

熱門閱讀

熱門食譜

: 酸椒虎皮鳳爪

: 魚蒸豆腐

: 簡易版糯米鴨

: 煎鹵水豆腐

军事| 鹿邑县| 会宁县| 拜城县| 阿克陶县| 长汀县| 邵阳市| 当阳市| 松桃| 遂溪县| 舟山市| 丰原市| 汕尾市| 县级市| 玛多县| 铁岭县| 宜君县| 永嘉县| 玉屏| 衢州市| 南充市| 武陟县| 泸西县| 和田县| 中牟县| 商河县| 磐石市| 霸州市| 陕西省| 迁西县| 商城县| 洛扎县| 铜梁县| 葫芦岛市| 江城| 酉阳| 翁源县| 阳朔县| 航空| 含山县| 静宁县|