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五香味

肉醬花生米

肉醬花生米
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,含有8種人體所...
類別心調養(yǎng)調理 中風調理 防癌抗癌調理 
菜系家常菜

紅燒秋刀魚

紅燒秋刀魚
秋刀魚含有的豐富的維生素B,可以延緩衰老,讓孕媽煥發(fā)光彩。秋刀魚體內含有豐富的蛋白質、脂肪酸。
類別延緩衰老調理 孕婦食譜 養(yǎng)顏美容調理 
菜系山東菜

鹵汁豆腐干

鹵汁豆腐干
豆腐干營養(yǎng)豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。豆腐干在制作過程中會添加食鹽、...
類別防癌抗癌調理 益智補腦調理 
菜系江蘇菜

紅燒魚

紅燒魚
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物; 草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功...
類別胃調養(yǎng)調理 防癌抗癌調理 活血化瘀調理 
菜系家常菜

紅燒牛肉

紅燒牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng) 的人在補充失血...
類別消化性潰瘍調理 養(yǎng)顏美容調理 明目調理 
菜系家常菜

節(jié)節(jié)登高

節(jié)節(jié)登高
豬排骨(大排):豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功...
類別年夜飯 
菜系其它菜系

水晶肴肉

水晶肴肉
豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系

熏筍

熏筍
春筍:春筍味道清淡鮮嫩,營養(yǎng)豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,特別是纖維...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系

符離集燒雞

符離集燒雞
雞:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系

臘鮮鴨肝

臘鮮鴨肝
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
類別鹵醬菜 
菜系其它菜系
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