青檸薄荷雞絲

1.強(qiáng)身健體 雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。 2.提高免疫力 現(xiàn)代...

類別補(bǔ)腎 孕婦食譜 骨質(zhì)增生調(diào)理 

菜系家常菜

宮保雞丁

雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用.雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)...

類別骨質(zhì)增生調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

蒜泥荷蘭豆

荷蘭豆：每1009嫩莢含水分70.1～78．3，碳水化合物14.4～29．8g蛋自質(zhì)4.4～10.3g，脂肪0.1～0....

類別骨質(zhì)增生調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系家常菜

杜仲黨參煲乳鴿

類別骨質(zhì)增生調(diào)理 

菜系其它菜系

蓮棗薏仁粥

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質(zhì)、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)物...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 骨質(zhì)增生調(diào)理 

菜系其它菜系

鯪魚粉葛豬骨湯

鯪魚：鯪魚富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美；具有益氣血、健筋骨、通小便之功效，治小便...

類別清熱解毒調(diào)理 滋陰調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

菜系其它菜系

歸參山藥豬腰

豬腰子：豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效；但豬腰子中膽固醇含量較高，固血脂偏高者，高膽固醇者忌食。

類別補(bǔ)血調(diào)理 骨質(zhì)增生調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系其它菜系

海帶燉排骨

豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康；具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功...

類別骨質(zhì)疏松調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 

菜系其它菜系

枸杞豬腎粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別明目調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系其它菜系

山藥黑米燉豬肚

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 胃炎調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系