肉末鑲香菇

香菇：含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

懷山藥蒸肉碎

山藥：有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿。翘悄虿∪说氖朝熂哑?。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。取得益志安神，...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

麻辣香腸蒸西蘭花

常吃西蘭花還可以抗衰老，防止皮膚干燥，是一種很好的美容佳品;醫(yī)學(xué)界還認(rèn)為西蘭花對(duì)大腦、視力都有很好的作用，是營(yíng)養(yǎng)豐富的綜...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

蝦皮蒸雞蛋

雞蛋：含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開(kāi)鐵元素。如果鐵質(zhì)不足...

類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

清蒸臘肉

臘肉選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬，再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成，...

類(lèi)別健脾開(kāi)胃調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

藍(lán)莓山藥

山藥：有降低血糖的作用。可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。取得益志安神，...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系臺(tái)灣菜

韭菜蒸餃

韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系家常菜

嫩滑水蒸蛋

雞蛋：含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開(kāi)鐵元素。如果鐵質(zhì)不足...

類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

蒜蓉拌茄子

茄子：能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增值針對(duì)胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可...

類(lèi)別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

薺菜窩窩頭

薺菜：含有豐富的維生素C，可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝胺，可預(yù)防胃癌和食管癌。含有大量的粗纖維，食...

類(lèi)別糖尿病調(diào)理 冠心病調(diào)理 

菜系家常菜