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喝紅酒會發(fā)胖嗎
紅酒還可以輔助治療其他疾病，增強(qiáng)細(xì)胞的合成能力，抑制有害物質(zhì)的生成，保護(hù)血管，降低我們得心腦血管疾病的可能性。身體比較虛弱的人可以將紅酒加熱后飲用，或者與其他食...
紅酒 喝紅酒會發(fā)胖么 喝紅酒是否會發(fā) 喝紅酒會不會發(fā)潘宇 2020-11-19 16:07 -
喝蜂蜜水會胖嗎
現(xiàn)在很多人都會使用蜂蜜水進(jìn)行減肥，經(jīng)過一段時間的堅持之后，就會有非常明顯的效果，除了可以減肥之外，長期的飲用蜂蜜水，還可以對人體的皮膚起到非常好的滋養(yǎng)作用，會讓...
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含碳水化合物的食物有哪些
人們能夠健康的存活，全是因為脂肪，蛋白質(zhì)以及碳水化合物發(fā)揮的作用。一旦身體缺少了某一種元素，對身體的傷害都是非常大的。...
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蜂蜜過期了還可以吃嗎
對于比較純正的蜂蜜，只要是使用正確的儲存方式，一般都不會有變質(zhì)的現(xiàn)象，因為純正的蜂蜜濃度是非常的高的，因為含有的水分也會非常的少，這是如若有遇到會引起變質(zhì)的物質(zhì)...
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豆制品有哪些
豆制品其實本身的含鈣量不是太多，由于在制作豆腐、豆干、豆皮的時候，人們會在里面加入含有鈣元素的凝固劑，使得豆腐、豆干、豆皮在被人們食用后起到補(bǔ)鈣的作用。正在生長...
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吃玉米會胖嗎
現(xiàn)在市面上有一種玉米叫水果玉米，其中糖分較高，食用水果玉米要控制量，否則很容易發(fā)胖，如果是普通玉米，脂肪含量很低，可以正常食用，當(dāng)作主食也可以。腸胃不好的人吃玉...
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吃牛肉會胖嗎
對于很多人來講，吃牛肉都是不會發(fā)胖的，因為跟其他的肉類食物比起來，牛肉中大多數(shù)都是瘦肉，牛肉的飽腹感會更強(qiáng)，在牛肉中含有豐富的硬脂酸，這是一種特殊的脂肪酸，就是...
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寶寶補(bǔ)鋅的食物有哪些
說到肉，很多人第一個想到的就是脂肪，然而在一些較瘦的豬肉中，又或者是動物的肝臟中，脂肪的含量是很少的，鋅元素卻是非常的豐富，當(dāng)然，在所有的肉類當(dāng)中，牛肉中的含鋅...
補(bǔ)鋅 寶寶補(bǔ)鋅的食物 寶寶補(bǔ)鋅的食物 寶寶補(bǔ)鋅的食物張知新 2020-11-19 13:35 -
早上空腹吃蘋果好嗎
很多人都聽說早上空腹吃蘋果好，想要知道這是不是真的，其實對于大部分人來講，早上空腹吃蘋果是可以給身體帶來很多好處的，可以給身體補(bǔ)充糖分，快速的恢復(fù)精力，還能排出...
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魚油不適合什么人吃
大家要注意的是，魚油只是一種保健品，它是可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的血壓水平的。自然，它也可以清理人們血管中的垃圾，因此若大家本身患有高血壓或者高血脂的話，在生活中，可以適...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲真真
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
