原創(chuàng)文章
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如何擺脫手機依賴癥
解決手機依賴癥，可以強制出門不帶手機，去適應沒手機的生活。采用滿貫療法，強迫自己一次性解決。...
張東 怎樣擺脫手機依賴癥 如何才能擺脫手機依賴癥2016-01-29 17:41 -
如何處理孩子互相攀比
孩子互相攀比，如果比的是成績以外的吃穿，家長要引導孩子通過成績、通過自己的特長去比，繼而從中得到自信。...
張東 怎樣應對孩子的攀比心理 如何處理孩子互相攀比2016-01-29 17:43 -
如何看待青少年追星
青少年追星，要看他的偶像是什么樣的人，家長要有意引導孩子去學習偶像好的行為習慣。同時家長要成為孩子偶像，把自己最好的展現(xiàn)給孩子。...
張東 如何看待青少年追星行為 如何看待追星現(xiàn)象2016-01-29 17:44 -
如何看待先立業(yè)后成家
把家庭和事業(yè)對立起來是不對的，大多年輕人往往夸大了結(jié)婚生子的成本。養(yǎng)育功能有年齡限制，人應該在最佳的年齡結(jié)婚生小孩。等到富足再去，這個機會也許再也沒有。...
張東 如何看待先立業(yè)后成家 怎樣看待先立業(yè)后成家2016-01-29 17:45 -
如何面對孩子早戀
發(fā)現(xiàn)孩子有早戀傾向，首先不要過分批評，其次要鼓勵孩子和異性在公開場合去交流。...
張東 父母如何面對孩子的早戀 怎么處理孩子早戀問題2016-01-29 17:46 -
如何判斷自己是不是得了抑郁癥
自己不要把平時的抑郁情緒與抑郁癥混淆，判斷自己是不是得了抑郁癥，一定要到專業(yè)的機構(gòu)去診斷。...
張東 如何判斷自己抑郁癥 如何判斷自己有抑郁癥2016-01-29 17:50
新視頻
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發(fā)布：2020-01-03 13:19
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研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
從事危機干預、北京市心理援助熱線的管理、質(zhì)量監(jiān)督、督導等工作；積累了大量抑郁癥、焦慮癥及兒童青少年心 -
1997年畢業(yè)于北京大學醫(yī)學部（原北京醫(yī)科大學）精神病學及精神衛(wèi)生專業(yè)，從事精神科工作18年，臨床經(jīng) -
1999年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學精神衛(wèi)生專業(yè)，后至北京回龍觀醫(yī)院從事臨床精神科工作至今。2012年開始于 -
主任醫(yī)師,曾任北京回龍觀醫(yī)院酒依賴科主任，目前擔任臨床教學二科主任。
