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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將烏梅、綿茵陳（茵陳蒿）洗凈水煎，然后復渣再煎，去渣，把兩次煎出液和勻；
把蜜糖加入以上藥液中，攪勻，放入瓷盆內，加蓋文火隔開水燉三小時后，冷卻備用。
把蜜糖加入以上藥液中，攪勻，放入瓷盆內，加蓋文火隔開水燉三小時后，冷卻備用。
3制作提示
4推薦食用時間
飯后開水送服，每次一匙，每天三次。
5營養(yǎng)解析
6食物相克
烏梅：忌與豬肉同食
養(yǎng)生推薦
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