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魚腥草飲

魚腥草飲

工藝:其他

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:清熱解毒調(diào)理 腹瀉調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

主料:魚腥草 

輔料:

調(diào)料:白砂糖 

種類:日服數(shù)次。

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

把魚腥草拾去雜物,用清水洗凈,瀝干水;
魚腥草搗爛,加入少許白糖,以溫開水沖服。

3制作提示

4推薦食用時間

日服數(shù)次。

5營養(yǎng)解析

魚腥草:魚腥草因含有一定的魚腥草素、月桂醛等揮發(fā)油成分而具有明顯的抗菌作用,同時魚腥草素和魚腥草煎劑均能明顯促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬能力,增進(jìn)機(jī)體免疫功能。另外所含的槲甙具有擴(kuò)張血管的作用,能有效擴(kuò)張腎血管,所含大量鉀鹽有增強(qiáng)利尿的作用。最后魚腥草還能改善毛細(xì)血管脆性,促進(jìn)組織再生,有鎮(zhèn)痛、止血、止咳的功效。

6食物相克

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