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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
銀魚入滾水鍋(加黃酒)焯水15秒至熟，撈起，瀝干。
醬瓜切絲，加醬姜絲，銀魚，調(diào)料，拌勻即成。
醬瓜切絲，加醬姜絲，銀魚，調(diào)料，拌勻即成。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
銀魚：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認為，其味甘性平，善補脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。
6食物相克
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