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1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分
2制作方法
將車前子、雞骨草洗凈，切碎；
蚌用清水養(yǎng)一天，去盡污泥，然后用開水略煮，去殼，取肉；
把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時(shí)，調(diào)味即可。
蚌用清水養(yǎng)一天，去盡污泥，然后用開水略煮，去殼，取肉；
把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時(shí)，調(diào)味即可。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營(yíng)養(yǎng)解析
河蚌：河蚌營(yíng)養(yǎng)豐富，具有清熱解毒，滋陰明目的功效，治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘺、目赤、濕疹。
6食物相克
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