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          鹵豬心

          鹵豬心

          工藝:

          口味:五香味

          菜系:其它菜系

          功效:鹵醬菜 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 冠心病調(diào)理 

          主料:豬心 

          輔料:

          調(diào)料:醬油  桂皮 大蔥 黃酒 白砂糖 八角  

          種類:早餐|中餐|晚餐|零食

          1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

          2制作方法

          用刀剖開(kāi)豬心,切成相連的3片;擠挖出豬心內(nèi)凝血塊,煎去油筋,用清水洗凈。
          將豬心放入多量的清水鍋中,用中火加熱,沸時(shí)撇去浮沫,煮至豬心六成爛取出(約需40分鐘左右),瀝去水。
          將拍碎裂蔥段,姜塊及桂皮,茴香分裝在兩個(gè)紗布袋內(nèi),連同紹酒,醬油,砂糖(用80%量),精鹽放入鍋內(nèi),加入清水750克開(kāi)始鹵制,如用老鹵,應(yīng)視老鹵的咸淡程度,適當(dāng)減少配料。先將鹵水燒煮至沸,待鍋內(nèi)散發(fā)出香味時(shí)再倒入豬心。此時(shí)可用中火鹵制20-30分鐘,然后取出一塊用刀切開(kāi),檢查是否燒鹵透;待燒鹵透后撈出,攤在干凈的竹蔑編的盛器上使其自然晾涼。制品涼透后再浸入有鹵的容器中存放?;蛉〕鲆恍〔糠蛀u汁,撇去浮油,置于另一小鍋內(nèi),加入剩下的砂糖20%,用中火熬濃,涂刷在豬心上,以增加色澤與香味。

          3制作提示

          1.豬心要加工干凈再剔去油筋,以保證菜品質(zhì)量。2.豬心用沸水煮至六成爛再鹵制,可使菜品滋味純正。3.豬心要鹵透,使其味透肌里。

          4推薦食用時(shí)間

          早餐|中餐|晚餐|零食

          5營(yíng)養(yǎng)解析

          豬心:豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)成份,對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用,適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢(mèng)之人、精神分裂癥、癲痛、癔病者食用;豬心膽固醇含量偏高,高膽固醇血癥者應(yīng)忌食。

          6食物相克

          豬心:豬心不與吳茱萸合食。

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