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桑椹膏

桑椹膏

工藝:

口味:甜味

菜系:其它菜系

功效:神經(jīng)衰弱調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 失眠調(diào)理 

主料:桑椹子 

輔料:

調(diào)料:蜂蜜 

種類:每次一湯匙,每天2-3次,溫開水調(diào)服。

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將桑椹子洗凈,取汁,過濾;
把桑椹汁液放陶瓷鍋內(nèi),用火熬濃縮成膏,加入蜂蜜適量,調(diào)勻貯存。

3制作提示

桑椹子用紫紅色已熟者為佳。

4推薦食用時間

每次一湯匙,每天2-3次,溫開水調(diào)服。

5營養(yǎng)解析

6食物相克

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