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          脆皮乳鴿

          脆皮乳鴿

          工藝:油淋炸

          口味:炸燒味

          菜系:家常菜

          功效:補虛養(yǎng)身調理 青少年食譜 骨質疏松調理 

          主料:雛鴿 

          輔料:

          調料:椒鹽 麥芽糖 鹵汁 花生油 

          種類:早餐|中餐

          1本菜譜的營養(yǎng)成分

          2制作方法

          將乳鴿洗凈血水,沖洗干凈,用椒鹽粉里外抹勻,腌4小時。
          將乳鴿用開水氽透,放鹵水中用慢火鹵透至熟。
          將鹵好的乳鴿擦干水分,滾勻麥芽糖皮。
          將滾過麥芽糖皮的乳鴿掛起晾10小時。鍋內(nèi)加油,燒至七成熱,加入乳鴿,用慢火炸透撈出。將油溫升至八成熱,澆鴿全身,至皮脆即成。

          3制作提示

          1.因有過油炸制過程,需準備花生油700克。2.要選用生長期在25至26天的小鴿。3.掛皮水要均勻,炸時要注意油溫。

          4推薦食用時間

          早餐|中餐

          5營養(yǎng)解析

          6食物相克

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