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咸鮮味

黑木耳炒山藥

黑木耳炒山藥
1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質量紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉...
類別腎調養(yǎng)調理 脾調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

菌菇雞煲

菌菇雞煲
1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸...
類別腎調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理 
菜系山東菜

牛肉苦瓜

牛肉苦瓜
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,...
類別腎調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

紅薯扣肉

紅薯扣肉
1.豬肉的蛋白質屬優(yōu)質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的...
類別腎調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

話梅排骨

話梅排骨
豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
類別胃調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

木耳炒肉絲

木耳炒肉絲
1.豬肉的蛋白質屬優(yōu)質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的...
類別腎調養(yǎng)調理 滋陰調理 
菜系山東菜

肉丸土豆粉

肉丸土豆粉
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,...
類別胃調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

嫩滑雞肉丸

嫩滑雞肉丸
1.雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸...
類別腎調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 
菜系山東菜

木耳燜魚

木耳燜魚
1.木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血。 2.木耳含有維生素...
類別補血調理 防癌抗癌調理 
菜系山東菜

雙椒炒牛肉

雙椒炒牛肉
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,...
類別腎調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 
菜系山東菜
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