茄汁蒸鱸魚

鱸魚能夠益腎安胎、健脾補氣，可治胎動不安、生產(chǎn)少乳等癥。銅能保護心臟，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶...

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

火腿花菇冬瓜夾

冬瓜：具有改善血糖水平、降低體內(nèi)膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。調(diào)節(jié)免疫功能，改善臨床癥狀，具有保護腎功能的作用。民...

類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

青椒炒魷魚須

魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

鮮茄炒菜花

番茄：番茄紅素能夠有效預(yù)防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。降低血壓經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮...

類別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

酸奶水果沙拉

常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發(fā)。其原囚是酸奶中含有豐富的鈣，更易于消化吸收，利用率高。通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

蜜棗蒸南瓜

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系私家菜

菠蘿八寶飯

菠蘿：防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益。...

類別高血壓調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

油爆籽蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

蒜泥黃瓜片

黃瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至?xí)档汀?/dd>

類別糖尿病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系私家菜

蠔油帶魚

帶魚含有豐富的硒，這種礦物質(zhì)有抗氧化能力，并且對于預(yù)防肝病意義重大，足夠量的硒攝入可以極大的降低肝癌發(fā)病率。還可以降低血...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜