玫瑰花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 痛經(jīng)調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

菜系其它菜系

西芹菠蘿汁

西芹：芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還是治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對(duì)于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治...

類別高血壓調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

空心菜瘦肉粥

秈米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

馬齒莧粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 痢疾調(diào)理 

菜系其它菜系

川貝雪梨粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 失眠調(diào)理 

菜系其它菜系

雞絲養(yǎng)心粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 失眠調(diào)理 

菜系其它菜系

玉兔聚綠茵

鴿蛋：鴿蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系其它菜系

薺菜干貝羹

薺菜：薺菜含豐富的維C和胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。還能降脂、降低血壓、健胃消食，治療干眼病、夜盲癥、胃痙攣、胃潰...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

玉米醬番茄羹

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對(duì)心血...

類別便秘調(diào)理 春季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

西式鑲青椒

青椒：青椒果實(shí)中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)，維C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增進(jìn)食欲、幫助消化，含有的抗氧化維...

類別春季養(yǎng)生調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系