便秘調理
- 莧菜(綠):莧菜營養(yǎng)豐富,幾乎含有人體所需要的幾大常量營養(yǎng)素,且都是易于消化吸收的優(yōu)質營養(yǎng)。其中的優(yōu)質鈣、鐵都是其他蔬菜...
- 類別補血調理 養(yǎng)顏美容調理 便秘調理
- 菜系上海菜
- 銀魚:銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品,對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認為,其味甘性平,善補脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃虛...
- 類別健脾開胃調理 咳嗽調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系上海菜
- 蜆子:蜆含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養(yǎng)物質;蜆肉中所含微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好...
- 類別清熱解毒調理 補血調理 肝調養(yǎng)調理
- 菜系上海菜
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