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蒜味馬齒菜

蒜味馬齒菜

工藝:

口味:蒜香味

菜系:私家菜

功效:清熱解毒調(diào)理 利尿調(diào)理 

主料:馬齒莧 

輔料:

調(diào)料:植物油 香油  雞精 大蒜 

種類:中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將馬齒莧去根洗凈控水;
炒鍋注油燒熱,下入蒜末爆香,放入馬齒莧煸炒,加入精鹽、雞精炒勻,淋入香油即可。

3制作提示

4推薦食用時間

中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

馬齒莧:本品與鱉甲相克。

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