1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

• 熱量200.05千卡
• 蛋白質(zhì)0.1克
• 脂肪0.02克
• 碳水化合物49.9克
• 硫胺素0.02毫克
• 核黃素0.02毫克
• 尼克酸0.07毫克
• 鈣12.35毫克
• 磷4.8毫克
• 鉀18.05毫克
• 鈉14.46毫克
• 鎂1.65毫克
• 鐵1毫克
• 鋅0.17毫克
• 硒0.12微克
• 銅0.02毫克
• 錳0.15毫克

2制作方法

3制作提示

檸檬醋的制作：檸檬500克，柚子一個(gè)，冰糖250克，陳醋200克，將檸檬，柚子洗凈晾干，切片，取玻璃罐，先放入柚片，再放入檸檬片，加入陳醋，密封60天即成。

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營(yíng)養(yǎng)解析

6食物相克