欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
          
          
          

          您當(dāng)前的位置:民??叼B(yǎng)生 > 食療養(yǎng)生 > 家常菜 > 鹽焗雞翅

          鹽焗雞翅

          鹽焗雞翅

          工藝:其他

          口味:咸鮮味

          菜系:家常菜

          功效:養(yǎng)顏美容調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

          主料:雞翅 

          輔料:小蔥 

          調(diào)料: 胡椒粉 料酒 紅葡萄酒 雞粉 

          時期: 孕早期

          種類:午餐、晚餐

          制作時間: 數(shù)小時

          1本菜譜的營養(yǎng)成分

          2制作方法

          1.準(zhǔn)備雞翅

          2.雞翅內(nèi)側(cè)劃幾刀

          3.油熱煸香蔥姜

          4.雞翅中放入煸好的蔥、姜、胡椒粉、料酒、紅酒、雞粉等

          5.拌勻,用保鮮膜包裹腌制2小時.

          6.把腌好的雞翅用油紙包裹好

          7.鐵鍋溫?zé)?,放食鹽加幾粒大料小火炒(我用了3袋食鹽)

          8.炒至食鹽變成褐色

          9.把炒熱的一部分食鹽倒在內(nèi)鍋里

          10.把卷好的腌雞翅包放進內(nèi)鍋里(注意雞翅里不要帶水份)(此步可在炒鹽的鐵鍋內(nèi)進行)

          11.然后把剩下的鹽全部倒進去,覆蓋住雞翅包。插電,設(shè)置時間為1小時加熱

          12.時間到了,此時的一部分食鹽結(jié)成塊狀。輕輕揭去上面的食鹽塊,拿出雞翅包

          13.把雞翅包順勢放入盤子,打開,呵呵,開吃吧

          3制作提示

          炒熱的鹽為約130°。

          4推薦食用時間

          午餐、晚餐

          5營養(yǎng)解析

          雞翅:雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

          6食物相克

          雞翅+糯米:引起身體不適

          雞翅+紅薯:同食會腹痛

          雞翅+菊花:中毒

          靖西县| 昂仁县| 沁水县| 轮台县| 延庆县| 大英县| 中江县| 绍兴市| 克什克腾旗| 库车县| 电白县| 嵊泗县| 舒兰市| 武平县| 图片| 铁岭市| 军事| 沁阳市| 曲沃县| 精河县| 杭州市| 临江市| 民权县| 沙湾县| 中卫市| 稷山县| 廉江市| 齐齐哈尔市| 庄河市| 奉化市| 抚顺市| 永城市| 云南省| 鄂州市| 平舆县| 乌恰县| 临邑县| 天津市| 安吉县| 招远市| 故城县|