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          姜汁松花蛋

          姜汁松花蛋

          工藝:

          口味:咸鮮味

          菜系:家常菜

          功效:高血壓調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

          主料:松花蛋 

          輔料:白糖 

          調(diào)料:  香油 醬油  

          時(shí)期: 孕早期

          種類(lèi):午餐、晚餐

          制作時(shí)間:20分鐘

          1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

          2制作方法

          1.首先將松花蛋去皮,洗凈

          2.切成半月形,一個(gè)松花蛋可以切6-8塊,擺在盤(pán)子上

          3.將姜洗凈,切末

          4.加入少量鹽, 白糖,醋, 加入醬油

          5.加入幾滴香油,拌勻,使糖、鹽融化

          6.將拌好的姜汁均勻的澆在松花蛋上面

          3制作提示

          1.姜末可以多切一些,越碎越好 2.加入少量白糖可以有一股鮮甜味,可以根據(jù)自己喜好添加

          4推薦食用時(shí)間

          午餐、晚餐

          5營(yíng)養(yǎng)解析

          松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管的作用。同時(shí)還有提高智商,保護(hù)大腦的功能。

          6食物相克

          松花蛋+紅糖:一起吃會(huì)引起中毒

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