山藥炒苦瓜

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

紅燒山藥排骨

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別健脾開胃調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

家常干鍋山藥

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

山藥炒青筍

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系家常菜

紅燒肉燉山藥

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

山藥炒肉丁

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別延緩衰老調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜

素炒山藥片

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

五彩山藥

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

清炒四色山藥

1.山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質(zhì)量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質(zhì)含量較紅薯高。 2.山藥的主要成分是淀粉，其...

類別壯腰健腎調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

眉豆炒肉

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 

菜系家常菜