黃燜參術(shù)羊肝

羊肝：羊肝含鐵豐富，鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會(huì)感覺(jué)疲倦，面色青白，適量進(jìn)食可使皮膚紅潤(rùn)；羊肝中富含維生素B...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝炎調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系私家菜

雞腿菇燉筍

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高；...

類別祛痰調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 老人食譜 

菜系私家菜

茭白海米

茭白：茭白含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等，能補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有健壯機(jī)體的作用。同時(shí)茭白含有豐富的有解酒作用的維...

類別高血壓調(diào)理 肝炎調(diào)理 通乳調(diào)理 

菜系私家菜

色拉海螺片

海螺：螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)原色，對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。海螺味甘、性冷、無(wú)毒，...

類別肝炎調(diào)理 腳氣調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系私家菜

芝麻拌蘆薈

類別便秘調(diào)理 消化性潰瘍調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系私家菜

糖醋海參

海參：海參含膽固醇低，脂肪含量相對(duì)少，對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。海參含有...

類別高血壓調(diào)理 冠心病調(diào)理 肝炎調(diào)理 

菜系私家菜

松籽炒螺丁

海螺：螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)原色，對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。海螺味甘、性冷、無(wú)毒，...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 肝炎調(diào)理 腳氣調(diào)理 

菜系私家菜

涼拌苦菜

苣荬菜(尖葉)：苣荬菜具有清熱解毒、涼血利濕、消腫排膿、法瘀止痛、補(bǔ)虛止咳的功效。對(duì)預(yù)防和治療貧血病、維持人體正常生理活...

類別肝炎調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系私家菜

如意筍

竹筍：竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營(yíng)養(yǎng)素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點(diǎn)，本身可吸附大量的油脂來(lái)增加味道。所以肥胖...

類別肝炎調(diào)理 腳氣調(diào)理 老人食譜 

菜系私家菜

海米拌茭白

蝦米：蝦米中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，鈣含量尤其豐富；還含有豐富的鎂元素，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血...

類別高血壓調(diào)理 肝炎調(diào)理 通乳調(diào)理 

菜系私家菜