土豆泥蝦球

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系私家菜

椒鹽煎茄盒

茄子：能有效地抑制消化道內(nèi)腫瘤細胞的增殖。針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

奶香胡蘿卜丸子

胡蘿卜：降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。

類別明目調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

香炸薯角

土豆：所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類別防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

芝士土豆丸

土豆：所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系家常菜

五香土豆泥

土豆：所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類別高血壓調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

椒鹽土豆絲

土豆：所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類別高血壓調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

炸雞翅

雞翅：雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高，很容易被人...

類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

野芹菜春卷

芹菜經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內(nèi)細菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加...

類別潤腸通便 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

臺灣照燒皮

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì)，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進食欲，促進營養(yǎng)的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。...

類別高血壓調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系家常菜