黑三剁

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

蜂蜜厚多士

1.心血管患者的佳品。蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。 2.保護(hù)肝臟。...

類別

菜系其它菜系

健康美味紅棗南瓜發(fā)糕

1.南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，...

類別氣血雙補(bǔ)調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系其它菜系

涼拌鋼絲面

1.維生素含量非常高，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5~10倍，而特種玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于普通玉米。 2...

類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系其它菜系

黃芥末酸奶冰激凌

1.牛奶在發(fā)酵成酸奶的過(guò)程中，奶中20%左右的糖、蛋白質(zhì)被分解成為小的分子。 2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%，...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 皮膚病調(diào)理 

菜系其它菜系

鹽蒸橙子

1.消食，去油膩。生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。 2.預(yù)...

類別潤(rùn)腸通便 消化不良 

菜系其它菜系

酥脆米蒜磚

米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食...

類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系其它菜系

烤箱版無(wú)油雞米花

1.雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸...

類別補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系其它菜系

碗碗香面

1、面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量。 2、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系其它菜系

奧利奧油條

1.健腦益智 雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟 ...

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系其它菜系