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食療養(yǎng)生首頁(yè) 疾病調(diào)養(yǎng)食譜功能性調(diào)理膳食人群營(yíng)養(yǎng)膳食中華菜系食材百科

您當(dāng)前的位置：江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 食療養(yǎng)生 > 其它菜系 > 雞苦膽散

雞苦膽散

工藝：其他

口味：原本味

菜系：其它菜系

功效：祛痰調(diào)理咳嗽調(diào)理肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理

主料：穿心蓮

輔料：

調(diào)料：白砂糖

種類：分3次沖服。

1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分

熱量60千卡
碳水化合物14.98克
鈣3毫克
磷1.2毫克
鉀0.75毫克
鈉0.06毫克
鎂0.45毫克
鐵0.09毫克
鋅0.01毫克
銅0.01毫克
錳0.01毫克

2制作方法

先將雞苦膽陰干，研細(xì)面，和白糖和勻。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

分3次沖服。

5營(yíng)養(yǎng)解析

6食物相克

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