奶酪焗蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別失眠調(diào)理 下奶 

菜系家常菜

蘿卜皮絲蒸鰻魚

鰻魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品，經(jīng)常食用，能使血...

類別冠心病調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

蘆筍魚片卷

魚肉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，維生素A，B族維生素，脂肪含量低，且多為不飽和脂肪酸，可促進(jìn)兒童生長發(fā)育。

類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

雞汁蘿卜牡丹

可抑制癌細(xì)胞的生長，對(duì)防癌抗癌有重要意義。吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽結(jié)石等疾病。蘿卜所...

類別減肥瘦身調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

土豆球

土豆能供給人體大量有特殊保護(hù)作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤滑，預(yù)防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

香煎杏仁鱈魚

營養(yǎng)豐富也特別容易消化吸收不僅對(duì)心血管有好處，對(duì)大腦發(fā)育智力和記憶力增長都有促進(jìn)作用，尤其適合給老人和孩子食用。

類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

醬汁蒸鱈魚

鱈魚：含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富、肉味甘美。魚肉中含有豐富的鎂元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有...

類別防癌抗癌調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

香菇蒸鱈魚

鱈魚：含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富、肉味甘美。魚肉中含有豐富的鎂元素，對(duì)心血管系統(tǒng)有...

類別高脂血癥調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

咖喱牛肉粒

牛肉：能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。鐵是造血所必需的元素，而牛...

類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

黑啤牛肉干

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長發(fā)育及手術(shù)...

類別貧血調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜