蟲草粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別肺調養(yǎng)調理 滋陰調理 腎調養(yǎng)調理 

菜系其它菜系

川貝釀梨

鴨梨：梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等。具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、...

類別肺調養(yǎng)調理 祛痰調理 清熱去火調理 

菜系其它菜系

玉參燜鴨

鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰老...

類別補虛養(yǎng)身調理 營養(yǎng)不良調理 健脾開胃調理 

菜系其它菜系

雙冬燉鮑魚

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。豬肉(瘦)：豬肉...

類別孕婦食譜 腎調養(yǎng)調理 肺調養(yǎng)調理 

菜系其它菜系

太子參兔肉湯

兔肉：兔肉質地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經常食用可保護血管壁，...

類別糖尿病調理 肺調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 

菜系其它菜系

冬蟲夏草水鴨湯

鴨肉：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎癥，還能抗衰...

類別糖尿病調理 肺調養(yǎng)調理 結核病調理 

菜系其它菜系

百合玉竹粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調理 滋陰調理 

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銀耳羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別肺調養(yǎng)調理 甜品/點心 滋陰調理 

菜系其它菜系

銀耳薏米羹

薏米：薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、維生素B1等營養(yǎng)物...

類別清熱去火調理 水腫調理 滋陰調理 

菜系其它菜系

芡實銀耳羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別滋陰調理 秋季養(yǎng)生調理 肺調養(yǎng)調理 

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