番茄蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別下奶 失眠調(diào)理 

菜系家常菜

茄汁蝦

含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼?lái)源的動(dòng)物糖質(zhì)，蝦中的膽固醇含量較高。 蝦含有豐富的能降...

類別下奶 失眠調(diào)理 

菜系家常菜

糖醋蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別下奶 失眠調(diào)理 

菜系家常菜

肉松香酥蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別失眠調(diào)理 下奶 

菜系家常菜

香炸鳳尾蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別失眠調(diào)理 下奶 

菜系家常菜

口味萵筍條

萵筍含有非常豐富的氟元素，能改善消化系統(tǒng)和肝臟功能，促進(jìn)食欲。萵筍含鉀量較高，有利于促進(jìn)排尿，減少對(duì)心房的壓力。

類別下奶 孕婦食譜 潤(rùn)腸通便 

菜系家常菜

萵筍炒蝦仁

萵苣含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，萵苣含有大量植物纖維素，能促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，萵筍含鉀量較高，有利于促...

類別孕婦食譜 下奶 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

紅薯餅

紅薯塊根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 下奶 

菜系家常菜

紫薯茶巾絞

紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，同時(shí)還富含硒元素和花青素。紫薯營(yíng)養(yǎng)豐富具特殊保健功能，其...

類別減肥瘦身調(diào)理 孕婦食譜 下奶 

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豆腐海藻鮮蝦湯

海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成，這兩種元素搭配，不僅能美容，，還有延緩衰老的作用。 海帶中含有牛磺酸，他對(duì)...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 下奶 孕婦食譜 

菜系其它菜系