菠菜雞蛋湯

1.菠菜含有大量的植物粗纖維。 2.含有豐富的鐵質。植物中所含的非血紅素鐵與動物中所含的鐵質，具有吸收率不高的缺點。因...

類別延緩衰老調理 潤腸通便 

菜系家常菜

菠菜丸子湯

1.菠菜含有大量的植物粗纖維。 2.含有豐富的鐵質。植物中所含的非血紅素鐵與動物中所含的鐵質，具有吸收率不高的缺點。因...

類別延緩衰老調理 潤腸通便 

菜系家常菜

火爆辣子肥腸

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效?？捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。

類別潤腸通便 利尿調理 

菜系家常菜

胡蘿卜炒豬心

1.胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別潤腸通便 心調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

蘑菇炒菠菜

1.菠菜含有大量的植物粗纖維。 2.含有豐富的鐵質。植物中所含的非血紅素鐵與動物中所含的鐵質，具有吸收率不高的缺點。因...

類別延緩衰老調理 潤腸通便 

菜系家常菜

菠菜炒毛蟹

1.菠菜含有大量的植物粗纖維。 2.含有豐富的鐵質。植物中所含的非血紅素鐵與動物中所含的鐵質，具有吸收率不高的缺點。因...

類別延緩衰老調理 潤腸通便 

菜系家常菜

蔥香油燜筍

1.竹筍具有一定的營養(yǎng)價值，它含有蛋白質，脂肪、糖、鈣、磷、鐵以及胡蘿卜素、維生素B, 維生素C等營養(yǎng)成分。 2.它含...

類別潤腸通便 高血壓調理 

菜系家常菜

豆豉刀豆肉片

1.刀豆含有尿毒酶、血細胞凝集素、刀豆氨酸等 2.嫩莢中含有刀豆赤霉I和Ⅱ等，有治療肝性昏迷和抗癌的作用 3.刀豆對...

類別防癌抗癌調理 潤腸通便 

菜系家常菜

蒲子炒胡蘿卜

1.胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧...

類別潤腸通便 糖尿病調理 

菜系家常菜

蒜苔炒肚尖

1.蒜苔含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分 2.蒜苔外皮含有豐富的纖維...

類別防癌抗癌調理 潤腸通便 

菜系家常菜