雙豆燉豬蹄

豬蹄：豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...

類別養(yǎng)顏美容調理 氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

豌豆燉肥腸

豬大腸：豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效，可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥，因其性寒，凡脾虛便溏者忌食。...

類別氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 便秘調理 

菜系家常菜

咸菜燉豬肚

豬肚：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

類別健脾開胃調理 氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

燉豬肚蹄湯

豬肚：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜

洋蔥燉牛肉

牛里脊肉：牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術后，病后調養(yǎng)的人在補充失...

類別氣血雙補調理 營養(yǎng)不良調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

蓮子燉牛尾

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...

類別氣血雙補調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

胡蘿卜燉羊肉

羊肉(肥瘦)：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫...

類別冬季養(yǎng)生調理 肢寒畏冷調理 氣血雙補調理 

菜系家常菜

胡蘿卜燉羊排

羊排：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味...

類別氣血雙補調理 冬季養(yǎng)生調理 肝調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

小雞燉元蘑

童子雞：仔雞的雞肉占體重的60%左右，還有更多豐富的蛋白質和磷酸，所以仔雞的肉營養(yǎng)價值更高。加上仔雞的肉里彈性結締組織極...

類別營養(yǎng)不良調理 氣血雙補調理 月經(jīng)不調調理 

菜系家常菜

清燉雙冬雞腿

雞腿：雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人...

類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理 營養(yǎng)不良調理 

菜系家常菜