粢飯糕

大米主要成份是碳水化合物，約占70%左右。同時含有一定量的蛋白質7%~8%、維生素、纖維素和礦物質。

類別肺調養(yǎng)調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系上海菜

開口炊圓

糯米：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹...

類別脾調養(yǎng)調理 補血調理 

菜系家常菜

香辣雞丁

增強抵抗力 雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。 ...

類別補虛養(yǎng)身調理 脾調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

蒜香扁豆

1.扁豆的營養(yǎng)成分相當豐富，含蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、熱量、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、鋅、硫胺素、核黃素、尼克酸...

類別脾調養(yǎng)調理 貧血調理 

菜系家常菜

牛肉燉蘿卜

1.牛腩提供高質量的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

類別脾調養(yǎng)調理 氣血雙補調理 

菜系家常菜

清蒸金鯧魚

1.它富含蛋白質及其他多種營養(yǎng)成分，具有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨之功效 2.它屬于高蛋白、低脂肪的魚類

類別補氣調理 消化不良 脾調養(yǎng)調理 

菜系家常菜

醬香皮皮蝦

皮皮蝦蛋白質含量高達20%，脂肪0.7%，以及維生素、肌苷酸、氨基丙酸等，氨基酸含量全面，組成合理，易于人體消化吸收，尤...

類別脾調養(yǎng)調理 補陽調理 

菜系廣東菜

蒸皮皮蝦

1. 蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物；2. 蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動...

類別脾調養(yǎng)調理 清熱解毒調理 

菜系家常菜

黑蒜子牛肉粒

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng) 的人在補充失...

類別脾調養(yǎng)調理 補氣調理 貧血調理 

菜系私家菜

水煮牛肉

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手術后、病后調養(yǎng) 的人在補充失...

類別脾調養(yǎng)調理 胃調養(yǎng)調理 補氣調理 

菜系四川菜