紅酥肉

豬肋條肉（五花肉）：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧...

類別減肥瘦身調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系江西菜

通天魚翅

魚翅(干)：魚翅膠質(zhì)豐富、清爽軟滑，是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級食品。魚翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份，對心血管系...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系山西菜

砂鍋魚翅

魚翅(干)：魚翅膠質(zhì)豐富、清爽軟滑，是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級食品。魚翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份，對心血管系...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系北京菜

爆腌心里美

水蘿卜：蘿卜所含熱量較少，纖維素較多，吃后易產(chǎn)生飽脹感，這些都有助于減肥。蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素，增加機(jī)體免疫力，...

類別健脾開胃調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系北京菜

紅燒西施乳

黑魚：每lOOg黑魚肉中含蛋白質(zhì)18.5g，脂肪1.2g，還含有18種氨基酸，如組氨酸，3-甲基組氨酸等，還含有人體必需...

類別消化不良 老人食譜 高脂血癥調(diào)理 

菜系北京菜

粉絲燴白菜

大白菜(小白口)：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別...

類別減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系北京菜

草菇扁豆

扁豆：扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富，包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和泛酸、...

類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系北京菜

桂花銀魚

銀魚：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血癥患者食之亦宜。中醫(yī)理論認(rèn)為，其味甘性平，善補(bǔ)脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虛...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

菜系北京菜

蔥燒大馬哈魚

三文魚：三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾??；所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網(wǎng)膜及神...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系北京菜

紅燒帶魚段

帶魚：帶魚含豐富多不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的作用；帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔...

類別高脂血癥調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系北京菜