蘿卜枸杞燉鴨肝

鴨肝：動物肝臟是儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有營養(yǎng)保健功能，是最理想的補血佳品之一。動物肝中維生素A...

類別烏發(fā)調(diào)理 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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紅棗菊花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補血調(diào)理 

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羊肝粥(二)

稻米：大米具有很高營養(yǎng)功效，是補充營養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理 貧血調(diào)理 

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麻醬拌西紅柿

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別中風調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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燉牛肝

牛肝：牛肝中鐵質(zhì)豐富，是補血食品中最常用的食物；牛肝中含有大量的維生素Ａ，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，...

類別孕婦食譜 補血調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

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青蒜炒豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別補血調(diào)理 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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金針菇水餃

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 學生膳食 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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合歡花蒸豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別結(jié)膜炎調(diào)理 明目調(diào)理 肝炎調(diào)理 

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黑木耳炒豬肝

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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牛尾大補雞落

雞：雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補血調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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