醬燜豆腐煲

豆腐：健腦的同時(shí)，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌，還有助于...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 更年期綜合癥調(diào)理 

菜系家常菜

南瓜栗子包

南瓜味道清淡甘甜，含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分，能潤(rùn)肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲(chóng)解毒，治咳止喘...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 糖尿病調(diào)理 

菜系家常菜

芋艿燒雞翅

雞翅：雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來(lái)說(shuō)，它的膠原蛋白含量豐富，對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高，很容易被人...

類(lèi)別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

土豆壽司泥

土豆：所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時(shí)能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

韓式泡菜蘿卜

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為其為食療佳品，可以治療...

類(lèi)別潤(rùn)腸通便 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

醬油蘿卜花

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為其為食療佳品，可以治療...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

熗炒包心菜

新鮮的卷心菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí)，可以將卷心菜榨汁后飲下或涂于患處。它能提高人體免疫力，...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 消化不良 

菜系家常菜

蔥香雞蛋卷

雞蛋：含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開(kāi)鐵元素。如果鐵質(zhì)不足...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

辣椒肉末炒皮蛋

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì)，脂肪和總熱量卻稍有下降，它能刺激消化器官，增進(jìn)食欲，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收，中和胃酸，清涼，降壓。...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 

菜系家常菜

鹽鹵老豆腐

豆腐：健腦的同時(shí)，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌，還有助于...

類(lèi)別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜