阿膠粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別孕婦食譜 補血調(diào)理 止血調(diào)理 

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當歸燉雞

母雞：母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人...

類別耳鳴調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理 

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紅棗煨肘

豬肘：豬蹄膀營養(yǎng)很豐富，含較多的蛋白質(zhì)，特別是含有大量的膠原蛋白質(zhì)，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。...

類別滋陰調(diào)理 補血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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熟地粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別耳鳴調(diào)理 滋陰調(diào)理 補陽調(diào)理 

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豬腸湯

豬大腸：豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效，可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥，因其性寒，凡脾虛便溏者忌食。...

類別腸炎調(diào)理 便秘調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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芹菜紅棗湯

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物。豐富的鐵...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 利尿調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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鹿角膠粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別高脂血癥調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補血調(diào)理 

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紅棗黑木耳湯

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類別貧血調(diào)理 補血調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 

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旱蓮草紅棗湯

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類別貧血調(diào)理 補血調(diào)理 滋陰調(diào)理 

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菠菜粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別補血調(diào)理 便秘調(diào)理 貧血調(diào)理 

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