豆角炒藕條

藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功...

類別健脾開胃調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

藥膳蒸雞

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，另...

類別脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)腎 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

啤酒鵝

鵝肉營養(yǎng)豐富，富含人體必需的多種氨基酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、煙酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不飽和脂肪酸含量高，對...

類別補(bǔ)氣調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系私家菜

肉末炒粉絲

1.粉絲含豐富的蛋白質(zhì)、淀粉，與各種蔬菜、魚、肉、禽、蛋等搭配，可烹調(diào)出中、西式家常便菜和宴席佳肴。 2.在畜肉中，豬...

類別肝炎調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系家常菜

干鍋花菜

菜花的營養(yǎng)比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。菜...

類別補(bǔ)血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香豬肝

肝臟是動物體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有營養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。

類別明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

水煮千張

1.在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

焦溜丸子

在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮燉后...

類別延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

涼拌雞絲

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，另...

類別補(bǔ)血調(diào)理 月經(jīng)不調(diào)調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

牛腩煲芋頭

1.牛腩提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質(zhì)中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

類別補(bǔ)血調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜