醬豆腐

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價(jià)值較高；...

類別鹵醬菜 骨質(zhì)疏松調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系其它菜系

首烏粳米粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別補(bǔ)氣調(diào)理 胃炎調(diào)理 快餐/主食 

菜系其它菜系

鹵烤子魚

鳳尾魚：鱭魚營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，鮮而不膩。鱭魚所含之鋅，能使血中抗感染淋巴細(xì)胞增加；鱭魚有益于人體對化療的耐受...

類別鹵醬菜 補(bǔ)氣調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

鹵水豬肚

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

類別孕婦食譜 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

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鹵水鵝腸

類別鹵醬菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系其它菜系

梅子甑鵝

鵝：鵝肉含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。其中蛋白質(zhì)的含量很高，同時富含人體必需的多種氨基酸以及多種維生素...

類別鹵醬菜 補(bǔ)氣調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

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炒油飯

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品；具有補(bǔ)中益...

類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 微波食譜 

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炒年糕

年糕：年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養(yǎng)元素，多是以糯米（江米）或糯米粉為原料，添加不同的輔料...

類別甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)氣調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

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酸辣鲅魚丸子

鲅魚：鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用，對體弱咳喘有一...

類別補(bǔ)氣調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 貧血調(diào)理 

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山藥面

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別補(bǔ)氣調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 快餐/主食 

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