蔓越莓涼拌面

1.降低膽固醇 保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。 2.防癌抗癌 減少肺癌的危險(xiǎn)，預(yù)防鉛中毒，原花...

類別防癌抗癌調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系私家菜

松仁土豆泥腐皮卷

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、可作主食 土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富。能供給人體大量的熱能，人...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 潤(rùn)腸通便 

菜系私家菜

苦瓜炒蝦仁

1.清熱益氣 苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，對(duì)治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、結(jié)膜炎等...

類別

菜系私家菜

蝦仁山藥

1.蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚(yú)、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚(yú)肉相比，所含的人體必需氨基酸...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系私家菜

貴州辣子雞

1.雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸...

類別補(bǔ)腎 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系私家菜

山寨上校雞塊

1.雞肉和豬肉、牛肉比較，其蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含人體必須的氨基酸，其含量與蛋乳中的氨基酸...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

菜系私家菜

苦瓜的甜蜜吃法

苦瓜味苦、無(wú)毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng);具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心之功效;除此之外，苦瓜還具...

類別清熱解毒調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系私家菜

雞蛋蒜

1.健腦益智 雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。 2.保護(hù)肝臟 ...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

炒魚(yú)球

1.富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。調(diào)低血壓，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。 2.富含磷，具有構(gòu)成骨骼和牙齒，促進(jìn)成長(zhǎng)及...

類別烏發(fā)調(diào)理 氣血雙補(bǔ)調(diào)理 

菜系私家菜

干燒大明蝦

1.增強(qiáng)人體免疫力 蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰...

類別高血壓調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系私家菜