家常菜
- 芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。芒果中含維生素C量高于一般水果,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 防癌抗癌調理
- 菜系家常菜
- 土豆:所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 減肥瘦身調理
- 菜系家常菜
- 豬蹄:膠原蛋白質在烹調過程中轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶...
- 類別養(yǎng)顏美容調理 延緩衰老調理
- 菜系家常菜
- 紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹?,有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便...
- 類別貧血調理 月經(jīng)不調調理
- 菜系家常菜
- 雞肉:消化率比較高,很容易被人體吸收利用。有增強體力、強壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理
- 菜系家常菜
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