滋陰調理
- 甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...
- 類別滋陰調理 補血調理 冬季養(yǎng)生調理
- 菜系山西菜
- 白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 滋陰調理
- 菜系山西菜
- 豬肋條肉(五花肉):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 養(yǎng)顏美容調理 更年期綜合癥調理
- 菜系山西菜
- 雞胸脯肉:雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
- 類別滋陰調理 腎調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理
- 菜系山西菜
- 鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老...
- 類別補虛養(yǎng)身調理 滋陰調理 氣血雙補調理
- 菜系山西菜
- 豬肘:豬蹄膀營養(yǎng)很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠原蛋白質,和肉皮一樣,是使皮膚豐滿、潤澤,強體增肥的食療佳品。...
- 類別夏季養(yǎng)生調理 滋陰調理 貧血調理
- 菜系山西菜
- 雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質,對肝臟組織損傷...
- 類別益智補腦調理 肝調養(yǎng)調理 補血調理
- 菜系山西菜
- 鵝:鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素A、B族維生素,煙酸,糖。其中蛋白質的含量很高,同時富含人體必需的多種氨基酸以及多種維生素...
- 類別關節(jié)炎調理 滋陰調理 氣血雙補調理
- 菜系山西菜
養(yǎng)生推薦
熱門閱讀