滋陰調(diào)理
- 松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃...
- 類別健脾開(kāi)胃調(diào)理 高血壓調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。...
- 類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 滋陰調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蝦仁:蝦仁營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護(hù)心血管...
- 類別壯腰健腎調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。...
- 類別延緩衰老調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系家常菜
- 牡蠣(鮮):牡蠣中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸,可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì),其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,...
- 類別貧血調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理
- 菜系家常菜
- 蛤蜊:蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和2...
- 類別明目調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 毛豆:毛豆?fàn)I養(yǎng)豐富均衡,含有有益的活性成分,脂肪含量明顯高于其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油...
- 類別貧血調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系家常菜
- 魷魚(yú)(鮮):魷魚(yú)富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血;除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外,魷魚(yú)還含有大量...
- 類別滋陰調(diào)理 貧血調(diào)理
- 菜系家常菜
- 田螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補(bǔ)腎,明目、增...
- 類別清熱解毒調(diào)理 防暑調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系家常菜
- 豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別滋陰調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系家常菜
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