養(yǎng)心三絲湯

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對肝臟組織損傷...

類別失眠調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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冰糖蓮肉

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...

類別補氣調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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排骨頭蓮子芡實湯

豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補血的功...

類別孕婦食譜 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心悸調(diào)理 

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蓮子芡實荷葉粥

蓮子：蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精等...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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蓮子瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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百合玉竹蛤蜊湯

蛤蜊：蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養(yǎng)特點；蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7－膽固醇和2...

類別心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 滋陰調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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柏子仁燉豬心

豬心：豬心富含多種營養(yǎng)成份，對加強心肌營養(yǎng)，增強心肌收縮力有很大的作用，適宜心虛多汗、自汗、驚悸恍惚、怔忡、失眠多夢之人...

類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 失眠調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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龍眼肉桑椹兔肉湯

兔肉：兔肉質(zhì)地細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁，...

類別滋陰調(diào)理 補血調(diào)理 心調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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酸棗仁夏枯草瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別高血壓調(diào)理 失眠調(diào)理 冠心病調(diào)理 

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玉竹蓮子瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別補氣調(diào)理 冠心病調(diào)理 高血壓調(diào)理 

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