薺菜包

豬肉(肥瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具...

類別快餐/主食 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

白茅根瘦肉湯

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有...

類別清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 肝炎調(diào)理 

菜系其它菜系

紫蘇炒田螺

田螺：螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營養(yǎng)元素，具有清熱，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃田螺肉，可以滋陰補(bǔ)腎，明目、增...

類別清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 理氣調(diào)理 

菜系其它菜系

車前葉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別藥膳調(diào)理 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

車前草燉豬小肚

豬脬：豬脬性味甘咸平，功能益腎利膀胱。

類別藥膳調(diào)理 清熱去火調(diào)理 利尿調(diào)理 

菜系其它菜系

三冬火腿

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別清熱解毒調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 防暑調(diào)理 

菜系其它菜系

菊花魚片火鍋

鯉魚：鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，人體消化吸收率可達(dá)96%，并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D；鯉魚的脂肪多為...

類別藥膳調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

菜系其它菜系

炒田螺

田螺：螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣等營養(yǎng)元素，具有清熱，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃田螺肉，可以滋陰補(bǔ)腎，明目、增...

類別清熱去火調(diào)理 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系其它菜系

涼拌香椿

香椿：香椿是時(shí)令名品，可健脾開胃，增加食欲。抗衰老和補(bǔ)陽滋陰的美食。另外香椿還具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 清熱去火調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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茭白粥

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱去火調(diào)理 

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