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貧血調(diào)理

胡蘿卜牛肉水餃

胡蘿卜牛肉水餃
小麥富強(qiáng)粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟...
類別快餐/主食 青少年食譜 貧血調(diào)理 
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芹菜豬肉蒸餃

芹菜豬肉蒸餃
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 青少年食譜 老人食譜 
菜系其它菜系

醬汁肉包

醬汁肉包
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁...
類別快餐/主食 貧血調(diào)理 滋陰調(diào)理 
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茄汁肉丁蓋澆飯

茄汁肉丁蓋澆飯
米飯(蒸):米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收;大米可提供...
類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理 
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咖喱牛肉什錦飯

咖喱牛肉什錦飯
稻米:大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效,是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...
類別快餐/主食 青少年食譜 貧血調(diào)理 
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榨菜粉絲包

榨菜粉絲包
豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具...
類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 貧血調(diào)理 
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醋溜牛肉羹面

醋溜牛肉羹面
面條(標(biāo)準(zhǔn)粉):面條的主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等...
類別快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 
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麻醬牛肉涼面

麻醬牛肉涼面
牛肉(后腿):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...
類別快餐/主食 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 青少年食譜 
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換心蛋

換心蛋
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別學(xué)齡期兒童食譜 消化不良 健脾開胃調(diào)理 
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奶酪蛋松

奶酪蛋松
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷...
類別甜品/點(diǎn)心 貧血調(diào)理 學(xué)齡期兒童食譜 
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