孜然炒烤肉

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

蠔油豬肝菠菜

1.豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)和膽固醇，以及較少的脂肪和碳水化合物。 2.豬肝中含有大量的維生素A，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)魚(yú)肉蛋奶等食品...

類別清熱解毒調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

酸辣黃瓜肉片

1.豬肉的蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須...

類別貧血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

豬肉燉豆角

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

泡菜苕粉肉絲

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

酸辣藕丁

1.蓮藕的熱量和土豆相當(dāng)，碳水化合物和脂肪的含量比較低，蛋白質(zhì)的量較土豆稍高。 2.蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是...

類別貧血調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

菜系家常菜

五花肉燒素雞

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系家常菜

干辣椒蒸肉

豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

類別貧血調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 

菜系家常菜

青蒜炒扣肉

豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

密汁肉片

1.豬肉的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜